Keep 版本: v9.0.40

相关标签：

• #健康
• #运动

keep官网版是热门运动健身的官方平台，为广大运动爱好者供应了超多综合性的资讯和专业健身教程。进入其发现页面就能看到超级丰富的运动类型划分，满足各类用户对不同运动项目的偏向，立马能找到相关的科学知识，甚至还可看到一些专业的动作指导，让各位都能在该平台上自学到一些专业的健身运动，平时就能做这些动作来达到健身保养的作用。除了专业的教程外还会开设有一些独特的活动项目，如果大家参与这些活动的话就可以感受和其他伙伴竞争的体验，且还在活动中供应了各种实物的奖品。

keep官网版的应用功能：

1、添加计划，从计划方案中找到适合自己的减肥运动计划可添加成自己的。

2、上课学习，寻找平台专业的课程就能立即在上面主动学习专业健身知识。

3、活动报名，看到新活动后就能立即通过其中的报名渠道去中报名参赛。

4、记录轨迹，用其中记录功能在运动之前开启并自动记录自己的数据轨迹。

keep官网版的应用特色：

1、地图轨迹，在记录的时候直接为用户生成了十分直观的轨迹图。

2、多项运动，汇集有瑜伽、骑行、跑步以及冥想等多种类型的运动。

3、专业理论，课程中给大家教学的都是超级专业的各种理论的内容。

4、激励实物，不仅开设丰富的活动且还在活动中供应智能手环等激励。

更新日志

keep 9.0 重磅发布：ai 深度驱动，更专业更省心！

本次升级，我们让 ai 深度融入每一处运动细节，为你带来更专业、更便捷、更具陪伴感的运动体验：

- 免费课程随心练：万节专业精品课程全面开放免费跟练，海量优质资源随心选，想练就练。

- 日程管理更科学：ai 教练升级底层模型，化身你的日程管理助手，科学定制周期计划，帮你精准掌控运动节奏，每一练都有迹可循。

- 运动体验更流畅：一键开启跑步、健身、骑行等多种模式，ai 语音全程陪伴指导，让运动记录变得自然简单。

- ai 数据解读更透彻：数据不止是记录，更是洞察。ai 深度解析你的运动表现，读懂每一次蜕变，为你建立更懂你的专属运动档案。