forest app是一款独特清新的良好习惯养成app，专为具有低头族习惯的年轻用户群体而设计。该软件以鼓励用户放下手机，专注完成当前首要任务为初衷，通过种树小游戏来创造性地监督用户不要碰手机，让用户在日常工作、学习乃至午休等，都专注地不受手机干扰的范畴。同时激励帮助用户学会专注时间，管理时间，养成良好健康的生活习惯，摆脱手机网络娱乐带来的影响。
1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智能手机网络成瘾症。
2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。
3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。
4、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多么努力，而今天是否有所进步。
5、自订您的白名单，种树时，离开forest，运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。
1、首先打开在本站下载的forest app软件。
2、如图所示，点击“设置”，进行账户和密码的注册和登录。
3、登录完毕，进入主页面，如图所示，点击下方的“开始”即可专注。
4、点击左上角的“设置”，如图所示，点击进入。
5、点击设置之后，左侧会出现“功能栏”，点击“森林模式”，即可打开。
1、深度专注模式——一键锁屏、快速开始专注，效率提升，阻隔娱乐讯息，适合想成为学霸的你！
2、游戏化机制——持续推出更美的可爱树种图鉴，积累专注时间管理的同时还可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯！
3、你的专注森林——你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现，带给你满满成就感！
4、统计——日、周、月、年的完整数据，协助你分析出专注时段。自律期间的趋势变化也将督促你继续坚持！
5、回顾时间历程——查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段自律时间，持续鼓励自己！
6、自订白名单——种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎！
7、个性化设定——可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格！
8、计时模式——正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录！
9、多人一起种功能——你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧！
10、自订鼓励语句——在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力！
11、种下真树爱地球——专注效率的同时，你还能与 trees for the future 一起为世界种下真正的树苗！
1、来一段自律的种树时光吧
若你希望在日常自习、写作业、工作时使用
修复了一些bug。
