众郃健康 版本: v1.0.49

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众郃健康是一款集健身训练、营养管理与数据监测于一体的智能健康类应用。有了它，相当于拥有一位随身携带的私人健康顾问，无论您是刚入门的新手还是经验丰富的健身达人，都能在这里获得量身定制的训练与膳食方案。不仅如此，软件提供智能营养管理服务，从食物识别到营养分析，全程数据化指导，最大程度帮助用户科学把控每日摄入，日常饮食管理更精准更安心。

众郃健康软件功能：

1、ai食物识别，通过摄像头拍摄食物，系统自动识别菜品内容，快速录入饮食记录，省去手动搜索的麻烦。

2、营养数据库，内置800余种常见食物的详细营养信息，覆盖7大主要分类，方便用户随时查询与比对。

3、卡路里计算，基于录入的食物种类与份量，实时分析并计算本次摄入的总热量，辅助控制每日能量平衡。

4、个性目标设定，用户可根据自身情况设定营养目标，系统自动推荐碳水化合物、蛋白质与脂肪的科学配比。

众郃健康软件特点：

1、智能识别：ai图像识别技术快速捕捉食物信息，无需手动输入，饮食记录一气呵成。

2、数据全面：800多种食物覆盖七大类别，从主食到零食，常见食材应有尽有，查询方便快捷。

3、精准分析：实时计算卡路里摄入并展示营养构成，帮助用户清晰了解每一餐的热量与成分分布。

4、科学配比：根据用户目标自动生成三大营养素推荐比例，告别盲目饮食，让健康管理更有据可依。

众郃健康怎么保存运动记录

1、进入软件在运动界面选择需要记录的运动类型进行后续操作。

2、用户输入记录方式、运动组数、运动日期等信息后点击保存即可。