雷动 版本: v1.4.5

相关标签：

• #健身
• #运动

雷动是一款专注“记录与复盘”的运动与健身应用。有了它，相当于拥有一个随身的运动教练与饮食管家，不管您是在家做核心力量训练、去户外跑步，还是戴着手表散步，雷动都会把每一次训练整理成一条清晰的“运动故事”：练了多久、强度如何、消耗多少、节奏是否稳定，一眼就懂。不仅如此，雷动还支持ai拍照识别食物热量，帮助您把“吃进去的热量”和“练出来的消耗”放在同一个视角里对照，看趋势更明白，让运动与饮食管理真正闭环。

雷动软件功能

1、ai识别热量，拍照识别常见餐食并估算热量，可保存为记录，方便回看饮食与热量变化趋势。

2、训练记录汇总，训练时长、心率、消耗卡路里、配速步频、分段数据等自动汇总，复盘更省心。

3、跑步专项数据，支持户外gps轨迹、实时配速、每公里分段、累计爬升，室内跑步优先使用传感器，配速步频更稳定。

4、语音播报提醒，每公里语音播报可选，无需频繁看屏，也能随时掌握节奏与进度。

雷动软件特点

1、智能记录：自动将每次训练整理成完整运动故事，时长、强度、消耗、节奏一目了然，复盘轻松高效；

2、饮食对照：ai拍照识别食物热量，把摄入与消耗放在同一视角对比，帮助看清热量趋势，管理更科学；

3、专业跑步：户外gps轨迹与室内传感器双模式支持，配速、步频、分段、爬升数据精准呈现，满足跑者需求；

4、贴心播报：每公里语音播报可选，解放双眼专注运动，节奏进度实时掌握，训练更沉浸。

雷动怎么用

第一步，跟随箭头指引进入锻炼专区。

第二步，选择锻炼所属类别。

第三步，选择计数方式，点击底部即可开始。

更新日志

-添加自定义训练