时间朋友是一款基于“一万小时天才理论”设计,横跨安卓、ios、windows、macos四大平台的个人时间管理与成长追踪工具软件。有了它,相当于拥有一位陪伴一生的时间规划师,作为经典应用“爱今天”的升级版,它能将您一天的时间科学分为投资、固定、睡眠、浪费四大类别进行记录与分析,真正将时间转化为看得见的幸福与成就。
1、四象限时间分类记录,支持记录和追踪每天在“投资类”、“固定类”、“睡眠”、“浪费”四大类活动上的时间分配。
2、多级目标与一万小时累计,允许用户设定长期目标,并记录投入时间,自动累计并展示距离“一万小时”的进度。
3、可视化统计与日度评级,自动生成每日、每周、每月的时间分配饼图与时钟图,并根据时间使用效率给予每日激励评级。
4、高阶番茄工作法与标签系统,提供可定制的番茄钟计时功能,并可无缝融入时间记录;所有记录均可添加自定义标签,便于多维度统计分析。
1、理念科学激励:以“一万小时天才理论”为核心框架,将抽象的时间管理转化为具象的技能成长路径,极具激励性;
2、记录分类直观:创新的四象限分类法,让用户能快速理解并开始记录,清晰掌握时间去向;
3、数据分析深度:提供从宏观一生目标到微观每日评级的全方位数据洞察,帮助用户深度了解自己的时间使用模式;
4、跨平台无缝体验:支持多主流平台,数据云端同步,用户可在电脑上规划,在手机上随时记录,体验流畅统一。
1.用户进入软件之后可以直接在主页中点击加号即可进行添加。

2.之后在添加记录页面中直接输入时间、标签、备注等信息内容之后点击保存即可。

1.优化人生格子打开速度; 2.支持查看进行中的记录; 3.优化导出报错提示; 4.修复隐私政策不跳转bug; 5.暂时关闭推送同步,稳定后再开放;
| 当前版本 | v3.8.5 | |
| 更新时间 | 2026年02月25日 | |
| 文件大小 | 49.06 MB | |
| 系统要求 | Android | |
| 官方网站 | https://www.itodayss.com/ | |
| 开发商 | 暂无 | |
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