梦神是一款融合目标可视化与科学执行方法的高效习惯管理应用。它如同一位贴身的自律伙伴,不仅帮助用户系统性地设定与追踪习惯,更创新性地通过“梦想显化”与“虚拟档案”功能,将抽象的目标转化为可感知的视觉画面,从而激发持续行动的内驱力。用户可以便捷地添加并管理从生活起居到工作学习的各类习惯,结合智能打卡与番茄专注两大科学工具,有效管理时间与精力,让每一次打卡都成为迈向理想自我的坚实一步,真正将自律培养为一种轻松而强大的生活方式。
1.梦想视觉化定制:提供丰富模板(如学业成就、职业目标、健康生活等),让用户将梦想具体化,定制专属的视觉化“梦想板”,强化目标感与实现动力。
2.未来虚拟档案创建:支持用户创建代表理想状态或未来成就的“虚拟档案”,通过设定关键节点与视觉元素,使长远目标触手可及,助力积极心理暗示。
3.习惯智能管理:允许用户灵活添加、编辑各类习惯,设置提醒频率与打卡规则,一键完成便捷打卡,并提供详尽的统计图表,清晰追踪习惯养成进度。
4.番茄专注与冥想:集成高效的番茄工作法计时器,支持自定义专注与休息时长;同时提供沉浸式冥想音频引导,帮助用户排除干扰,提升专注力与缓解压力。
1.愿景驱动,激励先行:将“梦想显化”和“未来档案”等心理激励工具融入习惯管理,从改变内在动机入手,让坚持不再仅仅依靠毅力;
2.科学执行,工具集成:将习惯打卡与番茄钟专注法无缝结合,既管理“做什么”(习惯),也管理“怎么做”(专注),形成完整的目标执行闭环;
3.数据可视,反馈清晰:通过直观的进度条、日历视图与统计图表,将用户的坚持历程和专注成果以数据形式清晰呈现,提供正向反馈与调整依据;
4.界面简洁,体验沉浸:设计注重简洁与美感,操作流畅无扰,尤其在专注与冥想模式下,提供沉浸式体验,有效隔离外界干扰,提升使用效能。
第一步,点击进入“显化”专区。

第二步,输入显化名称,设置类别,时间。

第三步,完成编辑,点击底部“开始显化”即可。

修复闪退问题&其他问题若干。
| 当前版本 | v3.3.1 | |
| 更新时间 | 2025年12月17日 | |
| 文件大小 | 79.29 MB | |
| 系统要求 | Android | |
| 官方网站 | 暂无 | |
| 开发商 | 暂无 | |
| APP备案 | 浙ICP备2021038876号-5A | |