柒号番茄钟 版本: v1.0

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柒号番茄钟是一款基于经典番茄工作法原理设计的时间管理与专注力提升软件，在当今快节奏的工作学习环境中，它为您构建了一个既能保持高度专注、又能获得适当放松的沉浸空间。通过专业的番茄计时器与精心录制的多维场景白噪音，有效帮助您阻断外界干扰、规划时间节奏，全面提升工作与学习效率。

柒号番茄钟软件功能：

1、番茄计时：内置标准与自定义两种番茄时钟模式，设定任务时间后自动进入专注倒计时，时间到点智能提醒休息。

2、任务管理：允许为每个番茄钟设定具体任务名称与目标，自动生成专注时长统计与任务完成记录。

3、数据统计：详细记录每日、每周的专注时长与番茄数量，通过可视化图表展示专注趋势与成就，激励持续使用。

4、个性设置：全面开放专注时长、休息时间、循环次数等参数的自定义调整，满足不同场景与用户的个性化需求。

柒号番茄钟软件特点：

1、科学高效：严格遵循番茄工作法核心原理，通过“专注-休息”的循环模式帮助用户保持大脑活跃。

2、沉浸体验：高品质白噪音与简洁界面的完美结合，营造出深度专注的氛围，让用户能够快速进入心流状态。

3、灵活自由：从单音效到混合音效，从标准25分钟到任意时长，所有参数均可自定义，适配每个人的不同工作习惯。

4、界面清爽：极简设计风格，无冗余信息干扰，操作流程直观顺畅，确保用户能够快速上手并专注于核心任务。

柒号番茄钟怎么设置专注时长

第一步：打开软件进入“番茄钟”页面，设置好专注时长，找到页面上的“开始”

第二步：点击“开始”即可设置