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- 精选多个当下热门的减肥食谱,每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。- 常见食物的数据除了包含各种常规营养素外,还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。- 每天可记录当前的体重,图表化观察自身体重的历史变化和趋势。
第一步:在主界面中点击自己要记录的餐饮食品点击吧。
第二步:然后在众多的食物中,选择你自己想要吃的各类食物吧。
第三步:然后记录下自己所吃的份量,系统会自动生成卡路里记录。
卡路里体重管理
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