健身有宝是一款任何时候均可用来进行健身训练的手机软件，无论是想要进行减肥燃脂、康复矫正、居家锻炼以及拉伸热身的需求均可得到满足，跟着上面的专业课程进行训练即可。首页还为广大用户提供了很多常规的训练，比如跑前热身、跑后拉伸、核心锻炼以及臀腿燃脂训练等，自行选择需要的训练。除此之外，还能在线进行一些呼吸训练，使得自己平静下来。
1、减肥燃脂，需要减肥的朋友可以跟着上面的课程训练，锻炼一段时间效果会很明显。
2、呼吸练习，精心挑选了多种呼吸训练方法，其目的也是为了更好的调整用户呼吸。
3、闯关挑战，线上给出了找不同闯关的体验，主要是利用它练习自己的专注力和观察力。
4、居家锻炼，提供了核心锻炼、2分钟臀部锻炼以及燃烧100卡，非常适合在家锻炼。
1、类型多样，平台中所提供的健身训练类型多种多样，轻松满足用户不同的需求。
2、加群反馈，如果在使用期间出现问题，那么可以加入给出的qq群进行及时反馈。
3、会员权益，只要开通了健身有宝这款软件的会员，那么呼吸练习中所有内容均可解锁。
4、简洁设计，总体所呈现的界面设计十分简洁，找寻各种健身训练都很容易。
第一步：利用微信账号登录上去，然后进入到首页
第二步：滑动页面找到“2分钟腿部训练”
第三步：点击“2分钟腿部训练”，找到并点击“开始训练”即可
调整模块，新增健身训练，处理已知bug
