每天勤走走是一款全面的健康计步软件,旨在帮助用户实现健康生活目标。以下是该应用的主要功能点:
1.步数记录:记录您的步行数据,无论是日常步行还是户外运动,您可以轻松追踪自己的活动量,设定健康目标并监控进展。同时,通过健康打卡提醒自己保持良好的生活习惯。
2.体重管理:您可以记录每日的体重变化,并设置目标体重,帮助您管理体重和身体健康。
3.运动计划表:为了让您的运动更有计划性,每天勤走走提供了运动计划表功能。您可以在这里制定自己的运动计划,帮助您更好地坚持运动。
每天勤走走怎么使用
第一步,点击页面中部“目标制定”

第二步,点击右下角蓝色加号添加运动目标。

第三步,添加事项沐橙,开始时间与截止时间即可保存。

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