热汗舞蹈

健康

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介绍

热汗舞蹈是一款舞蹈学习软件。你可以在软件中学习很多的舞蹈信息，而且如果用户想要练舞瘦身的话，app也会提供服务给你，让你练舞的同时享受暴汗的感觉。当下，app特别设计了健身和舞蹈课程，根据你当前的身体数据制定一份舞蹈目标。让用户喜欢的是，传统的练舞方式很无聊且难以坚持，这里有很多的全新教学视频，让你更好的参与。

热汗舞蹈功能：

1、舞蹈课程，app提供多种舞蹈类型的视频信息，可以根据个人喜好浏览视频。

2、进度跟踪，软件可以记录用户的舞蹈练习进度，了解自己的运动情况。

3、私人课程，为用户量身定制一些舞蹈锻炼计划，暴汗、练习都可以。

4、自由练习，你能进行日常的锻炼，也能轻松实现舞动练习。

热汗舞蹈特色：

1个性化的舞蹈锻炼计划

设置21天的健身小目标，让身体跟随节奏，感受脂肪燃烧。

2自由练习轻松舞动

日常锻炼只需要 7 到 12 分钟，无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。

3多种舞蹈风格可供选择

尊巴舞、街舞、hiphop、有氧操等热门舞种，以及我们特别设计的健身舞蹈课程。

4从新手到专业舞者

无论您是新手还是专业人士，都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住，每个人都会处于不同的水平，优先选择适合您的体能和节奏进行练习。

5 适用于所有身体部位

由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性。

6专为舞蹈爱好者打造的视频学习平台，海量舞蹈视频分享，各类舞蹈专业教程，自学舞蹈与减脂者的福音，分解教学，一步一动，专治零基础，让跳舞更简单、更有趣！再也不用担心学不会跳舞啦！

热汗舞蹈如何注销账号

1、个人中心，第一步进入个人中心选择设置界面，进行下一步。

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2、账号安全，第二步在账号安全的界面里，设置后完成跳转。

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3、账号注销，第三步点击账号注销的按钮，验证信息后完成注销处理。

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更新日志

更新

1. 热门好课tabata燃脂操、广场舞、抖音爆火舞蹈惊喜上线！ 2. 课程播放页面新增练习进度条展示，明确目标，坚持完训 3. 优化了课程筛选样式，快去找找自己喜欢的课程吧！

下载地址

热汗舞蹈 v1.31.2.0

热汗舞蹈

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